Sei sempre a dieta ma non vedi risultati concreti? Forse è questo il motivo dietro la tua difficoltà, ma devono esserci 4 segnali precisi.
Moltissime persone sono alla ricerca della dieta perfetta e del modo definitivo per perdere peso e arrivare al numero sulla bilancia o alla forma fisica desiderata. Ci possono essere tantissimi motivi per cui qualcuno può star intraprendendo un percorso di dimagrimento: può essere un’iniziativa personale perché si vuole migliorare il modo in cui si mangia o quello che vediamo nello specchio o può essere un consiglio o addirittura un’imposizione del medico. In ogni caso, il peso forma è il risultato a cui dobbiamo aspirare.
Ma dimagrire non è facile per niente e non tutti riescono ad avere successo in questa impresa che può diventare davvero titanica se non si usano i consigli giusti e non si seguono le strade giuste. E se sei tra quelle tantissime persone che proprio non riesce a buttare giù un grammo e si sta chiedendo perché, forse dovresti controllare se il tuo corpo ti sta inviando i giusti segnali. Controllane 4 per scoprire il motivo della difficoltà a dimagrire che ti contraddistingue.
Se noti queste 4 caratteristiche del tuo corpo, hai scoperto perché non riesci a dimagrire
Potresti essere vicino a scoprire il vero motivo per cui non perdi peso e non ci sei mai riuscito. Può essere ovviamente anche colpa di una dieta sbagliata e di abitudini che credi funzionali ma che in realtà non ti stanno portando a nulla di buono, ma la vera ragione può essere di altro genere e non sarebbe affatto colpa tua. Hai notato questi 4 sintomi e segnali che il tuo corpo sta cercando di mandarti?
I sintomi che devi tenere d’occhio sono:
- perdita dei capelli e problemi di pelle
- umore depresso
- freddo eccessivo e brividi
- mancanza di energia
Questi quattro sintomi sono tipici dei problemi alla tiroide, uno dei classici motivi dietro all’impossibilità di perdere peso è infatti una tiroide che funziona male, che non funziona come dovrebbe, ovvero l’ipotiroidismo. Puoi chiedere consulto al tuo medico di fiducia per capire come muoverti e se davvero soffri di questa patologia. In quel caso, poi, dovrai trovare una dieta adatta a te e alle tue esigenze e finalmente potrai dire addio ai chili di troppo senza frustrazioni e rinunce inutili.
